![Kreatywni ludzie nie boją się nudy. Wystarcza im... własny umysł! Co robią kreatywne osoby bez dostępu do cyfrowych rozrywek?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/24/44/64b00390536c6_o_xsmall.jpg)
Co robią ludzie bez dostępu do smartfona? Naukowcy to zbadali, a ich wyniki zaskakują
Czy kreatywność i nuda mogą iść w parze? Okazuje się, że tak! Kreatywne osoby potrafią korzystać z nudy i nie potrzebują do tego nic poza własnym umysłem, o...
![Nie uwierzysz, co potrafi zrobić znudzony pracownik! [GALERIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/8e/98/59a01895503de_o_xsmall.jpg)
Nie uwierzysz, co potrafi zrobić znudzony pracownik! [GALERIA]
Każdy z nas przynajmniej raz w życiu nudził się w pracy. Jedni zabijają czas słuchając radia, inni rysują, a jeszcze inni układają wieże z chipsów czy talerzy....
![To magiczne doświadczenie zapewnia głęboki relaks dla ciała i umysłu. Zrób pauzę, wyłącz zmysły i odpocznij. Czym jest floating?](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/08/09/il20240627_853294105_xsmall.jpg)
Zrób pauzę, wyłącz zmysły i odpocznij. Czym jest floating?
Wyskakujące powiadomienia na telefonie, reklamy, nowe wiadomości, hałas, ciągły pośpiech... Stop! Masz tego dość i chcesz odpocząć? Wyobraź sobie, że odcinasz...
![Niedobór tych 2 witamin powiązano z parkinsonem. Zobacz, na które składniki uważać w ochronie przed chorobą mózgu](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/ed/4a/il20240626_853087901_xsmall.jpg)
NOWE FAKTY
Nie dopuść do braku tych 2 witamin. Bez nich grozi ci wyniszczająca choroba
Parkinson to wyniszczająca choroba mózgu, na którą nie ma lekarstwa. Naukowcy robią wszystko, by poznać jej przyczyny i wskazać sposoby ochrony. Teraz wskazują...
![To lek na stres, depresję, cukrzycę i otyłość. Obejrzyj, a zechcesz uprawiać sport. Zobacz za darmo film „Jak ruchem zmienić umysł”](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/b5/d5/66797ee26cca5_o_xsmall.jpg)
To lek na depresję i otyłość. Obejrzyj ten darmowy film, a zechcesz wstać z kanapy
We współczesnym świecie zapominamy o znaczeniu aktywności fizycznej w życiu człowieka. Tymczasem ma ona niebagatelny wpływ na zdrowie psychofizyczne, warto więc...
![Pamięć poprawisz dietą keto? Naukowcy odkryli, że dieta ketogeniczna może korzystnie działać na mózg](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/26/5e/6673f636229ce_o_xsmall.jpg)
Modna dieta może poprawiać pamięć. Działa pozytywnie na mózg
Jedzenie ma wpływ na wiele aspektów zdrowia. To, jak jesz, działa m.in. na twój mózg i pamięć. Naukowcy odkryli, że bijąca rekordy popularności dieta...
![Pfizer stanie przed sądem. Szczepionka na COVID-19 nie była skuteczna? Firma ukrywała skutki uboczne i świadomie wprowadzała w błąd](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/d8/76/il20240619_851493575_xsmall.jpg)
Czy szczepionka na COVID-19 była skuteczna? Pfizer pozwany za ukrywanie prawdy
Do sądu wpłyną pozew przeciwko firmie Pfizer. Stan Kansas zarzuca koncernowi ukrywanie prawdy na temat skutków ubocznych szczepionki przeciwko COVID-19. Zarzuty...
![Ścieżki są różne, ale nieustanny rozwój jest dla wszystkich](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/bf/24/666ac0bfbccfb_o_xsmall.jpg)
Ścieżki są różne, ale nieustanny rozwój jest dla wszystkich
Tegoroczni maturzyści podejmują obecnie kluczowe decyzje - co dalej, kim być w przyszłości, jaką pracę wykonywać? Dziś jest to o tyle trudne, że w związku z...
![Polak pracuje długo. Za długo? Jesteśmy najbardziej pracowitym narodem w Europie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/6c/7e/6664096905535_o_xsmall.jpg)
Polak pracuje długo. Za długo? Jesteśmy najbardziej pracowitym narodem w Europie
Polacy pracują tygodniowo ponad 39 godzin. To jeden z najdłuższych tygodni pracy w Unii.
![Zielony eliksir. Pijemy, ale nie doceniamy właściwości. Oto, jak wyciągnąć jeszcze więcej z najzdrowszej herbaty](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/9d/48/il20240603_848771231_xsmall.jpg)
HIT DNIA
Ten napój pij częściej latem. Chroni nie tylko skórę
Po ten napój wiele osób sięga już odruchowo, nie zastanawiając się nad jego właściwościami. Te natomiast są imponujące. Upewnij się, że codziennie dajesz sobie...
![Tegoroczni maturzyści z problemami finansowymi? Mają do spłacenia 4,6 mln zł długów! Za co zalegają?](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/0d/73/il229928c4_846030217_xsmall.jpg)
Maturzyści na rynku pracy z długami. Mają do spłacenia 4,6 mln zł!
Niemal 263 tys. absolwentów szkół średnich przystąpiło w tym roku do egzaminu maturalnego 2024. Jak się okazuje, 4624 osiemnastolatków ma do spłacenia 4,6 mln...
![Jakie bezrobocie w Polsce? GUS opublikował najnowsze dane. „Stopa bezrobocia rejestrowanego niższa niż przed rokiem”](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/b7/c4/66544ea80639b_o_xsmall.jpg)
Bezrobocie najniższe od 1991 roku! GUS podał najnowsze dane
Stopa bezrobocia w kwietniu 2024 r. wyniosła 5,1 proc. wobec 5,3 proc. miesiąc wcześniej – przekazał w poniedziałek 27 maja Główny Urząd Statystyczny. Oznacza...
![Upał zagraża zgonem na udar mózgu. Uważaj w najgorętsze dni. Ekstremalna temperatura to szczególne ryzyko wylewu](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/18/7a/il20240524_847004629_xsmall.jpg)
TYLKO U NAS
Uwaga na upał! Gdy żar leje się z nieba, wzrasta ryzyko tej gwałtownej choroby
Nie ignoruj prognoz i alertów pogodowych. Upalny dzień niejedną osobę kosztował życie. Gdy temperatura sięga ekstremów, szczególnym zagrożeniem jest udar...
![Trik na stres i alzheimera. Zredukuj ryzyko w 5 minut! Ta przebadana metoda działa ochronnie na mózg](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/1b/27/il20240523_846805109_xsmall.jpg)
Trik na stres i alzheimera. Masz 5 minut? Spróbuj i zobacz piorunujące efekty
Oddychanie to potężne narzędzie, które może chronić przez chorobą Alzheimera. Nie tylko obniżysz więc poziom stresu, ale też białka zatruwającego mózg. Naukowcy...
![Niewiarygodnie prosty trik na zasypianie. Lekarze polecają ten sposób na gonitwę myśli przed snem](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/a8/a4/664b57cb3fb29_o_xsmall.jpg)
Nie możesz spać przez natłok myśli? Ten trik pozwoli ci szybko usnąć
Jesteś już zmęczony testowaniem sposobów na szybki sen? Nic dziwnego, są ich dziesiątki. Z tą metodą będzie jednak inaczej! To technika nie tylko przebadana,...
![Gdy umysł błądzi, rodzą się pomysły. Robimy to aż przez 40 procent czasu! O kreatywności mówi badacz mózgu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ed/6b/664c5a2257f04_o_xsmall.jpg)
Chcesz mieć więcej pomysłów? Wykorzystaj naturalne działanie mózgu – radzi ekspert
Dlaczego nie słuchamy, kiedy patrzymy? Co sprawia, że nudzą nas łatwe zadania? Dlaczego przez 40 procent czasu błądzimy myślami? Odpowiedzi na te pytania mówią...
![Ten objaw to ukryta oznaka choroby tarczycy. Dotyczy zwłaszcza osób starszych i może stanowić jedyny symptom](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/06/e4/il20240520_846283741_xsmall.jpg)
Masz takie objawy? To może być jedyna oznaka choroby tarczycy
Niedoczynność tarczycy to często ukryty problem. Bywa, że rozwija się bez objawów lub manifestuje w postaci jednego zaburzenia. Warto zwrócić na nie uwagę, bo u...
![Jak radzić sobie ze spadkiem produktywności w pracy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/f4/1c/66475c6df0289_o_xsmall.jpg)
Jak radzić sobie ze spadkiem produktywności w pracy
Praca zawodowa, bez względu na to, czy pracujemy w biurze, czy szpitalu, bywa stresująca, a podczas jej wykonywania niezbędne jest skupienie i koncentracja....
![Seniorze, pracujesz po osiągnięciu wieku emerytalnego? Nie musisz płacić podatku dochodowego. Sprawdź, jak skorzystać z ulgi PIT-0?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/f9/76/6638e1d3b3826_o_xsmall.jpg)
Ci emeryci nie muszą płacić podatku dochodowego. Jak skorzystać z ulgi PIT-0?
Wielu seniorów zastanawia się czy warto, wraz z osiągnięciem wieku emerytalnego automatycznie rezygnować z pracy. Jak podpowiada Iwona Kowalska-Matis,...
![Seniorze, pracujesz po osiągnięciu wieku emerytalnego? Nie musisz płacić podatku dochodowego. Sprawdź, jak skorzystać z ulgi PIT-0?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/f9/76/6638e1d3f1453_o_xsmall.jpg)
Ci emeryci nie muszą płacić podatku dochodowego. Jak skorzystać z ulgi PIT-0?
Wielu seniorów zastanawia się czy warto, wraz z osiągnięciem wieku emerytalnego automatycznie rezygnować z pracy. Jak podpowiada Iwona Kowalska-Matis,...
![Sport to zdrowie – nawet jeśli tylko go oglądasz! Zobacz, jak oglądanie sportu wypływa na twój mózg](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/a1/05/6638c39b0bce0_o_xsmall.jpg)
Lubisz oglądać zmagania sportowców? Zobacz, jak to wpływa na twoje zdrowie
Na pewno to znasz: z bijącym sercem i wypiekami na twarzy oglądasz potyczki Igi Świątek, siatkarzy, skoczków narciarskich i innych sportowców. Po każdym...
![Jak rozpoznać zapalenie płuc? Objawy u dorosłych i dzieci mogą się różnić. Nie dopuść do rozwoju groźnych powikłań](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/c5/eb/662a6006cb525_o_xsmall.jpg)
Jak rozpoznać zapalenie płuc? Objawy u dorosłych i dzieci mogą się różnić
Zapalenie płuc to stan zapalny pęcherzyków płucnych. Jest ono jedną z najpoważniejszych konsekwencji infekcji górnych dróg oddechowych. Jak rozpoznać zapalenie...