Strona Zdrowia

Kompleks witamin B należy do najpopularniejszych suplementów diety. Skąd wzięła się dobra sława tych substancji?

Nadczynność tarczycy to choroba, o której słyszał niemal każdy. Jednak tylko nieliczni wiedzą, jakie objawy świadczą o obecności tego schorzenia.

Olśniewający uśmiech zjednuje sympatię innych osób, ale tylko nieliczni szczęśliwcy mogą pochwalić się dwoma rzędami idealnych zębów. Pozostali mogą skorygować...

Jednym z parametrów badania krwi jest tak zwany Odczyn Biernackiego. O czym informują nas jego wartości?

Równowaga przyjmowanych z pożywieniem substancji odżywczych to klucz do zdrowej diety. Sprawdź, ile węglowodanów powinieneś spożywać na co dzień.

Cera naczynkowa jest delikatna i podatna na działanie czynników zewnętrznych. Czy wiesz, jak wzmocnić ją za pomocą odpowiedniej pielęgnacji?

Przekąski nie muszą być niezdrowe – jedząc pistacje, możesz poprawić stan swojego zdrowia i uchronić się przed groźnymi schorzeniami!

Wąsik szpeci nawet najpiękniejszą kobiecą twarz. Jak pozbyć się tego niechcianego atrybutu?

Badanie histeroskopowe należy do najważniejszych badań w diagnostyce chorób układu rozrodczego kobiet. Kiedy należy je przeprowadzić?

Cynk to jeden z najważniejszych dla zdrowia pierwiastków. Sprawdź, jakie symptomy pojawiają się przy zbyt niskiej podaży cynku!

Witaminy to substancje o cennych właściwościach. Dowiedz się, jakie korzyści przynosi odpowiednia podaż witaminy E.

Płaskostopie to powszechny problem, a jego uciążliwych objawów doświadczają osoby w różnym wieku. Dowiedz się, jak nie dopuścić do rozwoju platfusa!

Środki przeciwdepresyjne działają na różne sposoby. Dowiedz się, czemu zawdzięczają swoją skuteczność!

Urządzenia diagnostyczne mają zwykle więcej niż jedno zastosowanie. Dobrym tego przykładem jest aparat do mammografii.

Spierzchnięte usta to przykry widok. Sprawdź, jak zadbać o skórę ust, by zachowała gładkość.

Pizza to idealne danie, gdy mamy mało czasu i chcemy szybko zjeść coś smacznego i pożywnego. Niestety, pod względem kaloryczności to prawdziwa bomba.

Lekkostrawna dieta śródziemnomorska pomaga w utracie zbędnych kilogramów. Sprawdź, jakie są jej główne zasady!

Zgrabny nos nadaje rysom twarzy harmonijność, jednak nie wszyscy mogą pochwalić się takim atrybutem. Czy warto operować nos, by zbliżyć się do ideału urody?

Zgrzytanie zębami to uciążliwa przypadłość, która może prowadzić do uszkodzenia powierzchni zębów, a nawet do ich złamań. Jakie są przyczyny bruksizmu?

Pewność siebie nie bierze się znikąd – jej podwaliną jest wysokie poczucie własnej wartości. Co wpływa na samoocenę?

Czy kontakty z ludźmi są dla ciebie źródłem stresu i lęku? Sprawdź, czy objawy, których doświadczasz, wskazują na fobię społeczną!

Złocista oliwa z oliwek to podstawa kuchni włoskiej. Dlaczego warto spożywać ją regularnie?