Andrzejki w Jubilacie to integracja pokoleń. Seniorzy świętowali z wnukami
W świetlicy wiejskiej w Gądkowicach odbyły się Andrzejki Klubu Seniora Jubilat. Ta impreza była przeznaczona wyłącznie dla członków klubu, jednak inni seniorzy...
Warsztaty z pieczenia dla seniorów w Jubilacie. Temat zajęć: bezowa rolada!
Klub Seniora Jubilat w Miliczu gromadzi seniorów zarówno z samego Milicza, jak i z okolicznych wiosek. Aby przyciągnąć uczestników, koordynatorzy regularnie...
"Jubilat" zrzesza seniorów już w piąciu filiach. Co to za miejsce?
Klub "Jubilat" to miejsce z zajęciami dla seniorów. Podczas zajęć instruktorzy przeprowadzają treningi intelektualne, warsztaty, zajęcia z rękodzieła, z...
Корисно знати - жінки допомагають жінкам в цьому клубі
Кожні вихідні українки сюди приходять, щоб вивчити щось нове або просто провести час разом. Протягом трьох років діяльності варшавський клуб відвідало понад дві...
Zawodniczki klubu ŚWIT - źle słyszą, ale świetnie grają (ZDJĘCIA)
Zawodniczki klubu ŚWIT Wrocław w 2015 roku odniosły bardzo dużo sukcesów sportowych w wielu sportowych dziedzinach.
Klub Włóczykijów. Dobre kino familijne
"Klub włóczykijów" to filmowa propozycja dla całej rodziny. Wesołą historię pełna komicznych pomyłek i zwrotów akcji dopełniono świetną muzyką. Na ekrany...
Weekendowe atrakcje dla mieszkańców Jeleniej Góry
W najbliższy weekend będzie się działo! W sobotę podopieczni Młodzieżowego Domu Kultury w Jeleniej Górze zaprezentują swoje wyjątkowe umiejętności...
Konkurs: Wygraj bilety do Pasji
Pasja Club jest jednym z nielicznych klubów we Wrocławiu, który serwuje przede wszystkim czarną muzykę. Funk, soul, r'n'b, hiphop, dancehall - serwowana w...
Niewiele, a efekt zaskakuje. Tyle ruchu dziennie potrzebujesz, by uniknąć urazów
Mniej niż pół godziny ruchu wystarczy, by zmniejszyć ryzyko wystąpienia urazów w starszym wieku – podają naukowcy z Uniwersytetu w Sydney. Lekkie ćwiczenia,...
Laura Łącz zdradza sekret, jak być w dobrej formie
Podczas wiosennego, pierwszego w tym roku Forum Seniora mieliśmy zaszczyt porozmawiać z naszym gościem specjalnym. Laura Łącz, znana i lubiana aktorka teatralna...
Te warstwowe sałatki to imprezowe hity! Efekt WOW gwarantowany
Warstwowe sałatki idealnie sprawdzają się podczas wszelkiego rodzaju imprez oraz rodzinnych spotkań i uroczystości. Najlepiej przygotować je w dużej, szklanej...
Zakochasz się w tej sałatce. Niewiarygodne, że jest taka prosta do zrobienia
Sałatka z ryżem, papryką i kukurydzą to doskonała propozycja na każdą imprezę. Robi się ją bardzo szybko z łatwo dostępnych składników. Efekt jest zaskakująco...
Ta choroba dotyka najmłodszych. Ekspertka o fali zachorowań na RSV w Polsce
Wirus RSV odpowiada za wiele z aktualnie diagnozowanych infekcji. Choroba ma objawy podobne do grypy lub COVID-19. Lek. Aneta Górska-Kot, ekspert pediatrii...
Tego nigdy nie kupuj dziadkom w prezencie! GIS: takie prezenty mogą być niebezpieczne
Wczoraj swoje święto obchodziły wszystkie babcie w Polsce, dziś świętują dziadowie. Z tej okazji Główny Inspektor Sanitarny przypomina, aby nie kupować...
Czy seniorzy w Polsce mają oszczędności? Jak wygląda ich sytuacja finansowa?
W dniach 21 i 22 stycznia obchodzimy Dzień Babci i Dzień Dziadka. Szczególnie w tym okresie warto zastanowić się, jak radzą sobie finansowo nasi ukochani...
Masz wysokie ciśnienie? To popularne warzywo pomoże ci je obniżyć
Dlaczego warto jeść pomidory i ich przetwory? Ponieważ najnowsze badanie wykazało, że ich codzienne spożywanie pomaga w obniżeniu ciśnienia krwi i zapobieganiu...
Pomysły na życzenia na Dzień Dziadka. Już dzisiaj ten ważny dzień!
Już dzisiaj wypada w kalendarzu Dzień Dziadka. Dlatego warto przygotować dla seniorów piękne życzenia. Podsuwamy gotowe wzory powinszowań dla naszych bliskich....
Najprostsza przekąska na imprezę. Pieczarki faszerowane na 5 sposobów
Faszerowane pieczarki to jedna z najpopularniejszych przekąsek na imprezę. Są łatwe do przygotowania i można je nadziewać różnymi farszami, które nie wymagają...
Samotność w świątecznym prezencie. Tak seniorów traktuje najbliższa rodzina
Święta to wyjątkowy czas, który każdy chce spędzić ze swoimi najbliższymi. Niestety, wiele starszych osób jest „podrzucanych” do szpitali i tam spędzają...
Ciasteczka z wróżbą na andrzejki. Wypróbuj przepis na ciastka z dobrymi życzeniami
W nocy z 29 na 30 listopada 2022 wielu z nas będzie się bawiło na imprezach andrzejkowych. Najpopularniejszym zwyczajem z tej okazji jest wróżenie z wosku....
Jakie są najpopularniejsze wróżby andrzejkowe? Z nimi poznasz swoją przyszłość!
Wróżby andrzejkowe najmocniej kojarzą się z tradycją lania wosku. Możliwości jest jednak znacznie więcej. Po tej szalonej nocy nadchodzi adwent, w czasie...
Nie tylko andrzejki, ale też katarzynki. Kiedyś na wsiach wróżb było co niemiara
We współczesnym świecie popularnością cieszą się szczególnie andrzejki i związane z nimi wróżenie. Choć imieniny Andrzeja przypadają 30 listopada, wszelkie...